1
Inloggen
Welkom bij online programma: Vergroot je veerkracht.
Hieronder volgt een video. Het wachtwoord om te bekijken is: Veerkracht
- Herkennen
- Erkennen
- Verlies/levenscirkel
- Impact
- Levensenergie
- Hoe werkt ons brein?
- Belemmerende overtuigingen
- Keuzes maken
- Verantwoordelijkheid
- Hulpbronnen
- Supportsystemen
- Geven en ontvangen
- Patronen doorbreken
- actieve rol
- doelgericht
- mindset
- Actie!
- Accepteren
- Vermijden en ontkennen
- Coping
- Aanvaarden
- Zelfvertrouwen
- Krachtbron 1 Positieve mindset
- Krachtbron 2 emoties hanteren
- Krachtbron 3 loslaten
- zingeving vs betekenisgeving
- transitieproces
- perspectief zien
- Een nieuw verhaal
- Zorg voor jezelf
- Blijf bewegen
- Strechen
- bouwstenen voor veerkracht